Nos ateliers
Pour les 0-2 ans
Atelier : Le portage en action
Cet atelier est destiné aux parents et futurs parents souhaitant apprendre à porter leur bébé de manière sécuritaire et confortable.
Ateliers offerts par Nourri-Source Laurentides dans nos locaux
Venez recevoir de l'accompagnement à l'allaitement afin de vous donner toutes les chances de vivre une expérience positive.
Bébé s’éveille 3-9 mois
L’activité Bébé s’éveille est une série de 5 ateliers de stimulation bienveillante axés sur chacun des sens pour les bébés âgés de 3 à 9 mois et leur.s parent.s.
Éveil à la musique 0-24 mois
Atelier offrant une occasion unique de stimuler les sens des tout-petits à travers la musique, un élément fondamental pour leur développement global.
Le Cocon
Groupe de partage entre mères d'enfants de 0 à 24 mois, où entre femmes, il est possible de se déposer, d’échanger tout en créant un village de soutien.
Massage parent-bébé 0-12 mois
Un moment idéal pour partager un moment d’intimité et de connexion avec votre bébé dans une ambiance calme et bienveillante.
Motricité libre 0-24 mois
Espace sécurisé et créatif pour les enfants de 0 à 24 mois et leurs parents afin de profiter des bienfaits de la motricité libre.
Rencontres de préparation à la naissance et à la parentalité
Les rencontres vous aideront à vous préparer à la venue de bébé, à la naissance et à la période postnatale.
Rendez-vous avec une monitrice de portage
Ces rendez-vous de 30 minutes sont destinés aux parents et futurs parents souhaitant ajuster leur porte-bébé ou explorer une alternative adaptée à leur situation.
Tente rouge : Récit de naissance et allaitement
Qu’il s’agisse de revisiter votre expérience, d’exprimer vos joies, vos difficultés ou vos questionnements, la tente rouge vous accueille sans jugement et avec bienveillance.
Zumba (parent-bébé)
Un moment plein d'énergie pour bouger, danser et s'amuser sur des musiques entraînantes ! Que vous veniez avec bébé ou en solo, aucune pression de performance, juste du plaisir et du mouvement dans une ambiance chaleureuse et complice.
Pour les 2-12 ans
Activité intergénérationnelle : Spécial Halloween
Parents et enfants (0-5 ans), joignez-vous aux personnes résidentes de Chartwell L'Unique pour un après-midi festif aux couleurs de l'Halloween. Bricolage, jeux et beaux moments à partager en bonne compagnie !
Activité intergénérationnelle : Spécial Noël
Venez passer un moment festif en famille sous le thème de Noël ! Au programme : décoration de biscuits et lecture d'un conte, dans une ambiance chaleureuse et féerique.
Bricole et bouquine 2- 5 ans
Venez, l’instant d’un avant-midi, mettre les livres au premier plan.
Ciné-réflexion : Filles et avenir
NOUVELLE ACTIVITÉ — Cette soirée ciné-réflexion est l’opportunité idéale de s’offrir un moment décontracté de communication avec son enfant, dans la simplicité et l’ouverture à l’autre.
Cuisine collective Parents-Enfants
Participez à un moment convivial avec votre enfant tout en explorant de nouvelles recettes et découvertes culinaires ! Vous aurez l'occasion de cuisiner ensemble et de repartir avec une portion à partager avec votre famille.
Il était une fois… 2-5 ans
Venez passer un moment magique avec votre enfant, où le livre sera à l'honneur !
Le rendez-vous créatif : Parent-enfant (0-5 ans)
NOUVEAU Une série de cinq ateliers parent-enfant pour explorer sa créativité à travers différents projets artistiques.
Les grands explorateurs 3 à 5 ans
Permettez à votre enfant de participer à une série de 8 ateliers passionnants conçus pour les enfants de 3 à 5 ans.
Les petits explorateurs 18-36 mois
Participez à une série de 6 ateliers conçus pour permettre aux enfants âgés de 18 à 36 mois et à leurs parents de socialiser et d'explorer tout en s’amusant.
Mini Gigote 2-5 ans
À travers des jeux actifs, amusants et adaptés à leur développement, les enfants bougent avec leur.s parent.s dans une ambiance dynamique et conviviale.
Motricité libre 2-5 ans
Espace stimulant pour les enfants de 2 à 5 ans et leurs parents afin de profiter des bienfaits de la motricité libre.
Papa & Moi : Matinée ludique
Cette activité de jeux de société est un moment simple et agréable pour que les papas et leurs enfants (6 à 12 ans) passent du temps ensemble, rient, jouent et échangent.
Paradis multisensoriel 2-5 ans
Cet atelier propose aux tout-petits et à leurs parents d’explorer les cinq sens par le jeu et la découverte.
Pause créative parent-enfant (6-12 ans) : Spécial Retour à l’école
Un moment agréable et créatif parent-enfant sous le thème de retour à l'école.
Petits trésors, grands souvenirs 0-5 ans
À l'approche des fêtes, les familles endeuillées ont souvent des émotions partagées à l'idée de se réunir alors qu'il manque quelqu'un. Cet atelier créatif est l’occasion de créer un souvenir de Noël et d'aborder le deuil de cet Être cher avec son enfant, dans la douceur. Toute famille qui traverse un deuil périnatal, deuil d'un grand-parent, deuil animalier, etc. sera accueillie.
Pour les parents
Atelier Mieux vivre avec le stress
Un atelier pour apprendre à reconnaître le stress et découvrir des stratégies simples pour mieux vivre avec lui.
Atelier Prendre soin de soi et des autres
Un atelier de réflexion sur les gestes simples qui améliorent le bien-être, pour soi et pour ses proches.
Atelier sur la santé mentale positive
Un atelier pour démystifier la santé mentale positive et découvrir des façons simples de la cultiver au quotidien.
Café-rencontre : Gérer la crise de ton enfant
Dans ce café‑rencontre, on voit à quoi ça sert une crise, comment aider ton enfant pendant, et comment gérer les multiples émotions qui s'en découlent.
Café-rencontre : Préparer ton enfant pour la garderie et l’école
Ce café‑rencontre t’offre un moment simple et bienveillant pour comprendre le processus d’adaptation, découvrir comment préparer ton enfant (et te préparer toi-même !).
Cuisine collective
Les cuisines collectives permettent aux participants de préparer des plats complets et nutritifs idéaux pour la famille.
NOUVEAU Le groupe…
On ventile durant l’été : Mes choix parentaux
On ventile durant l'été : Mes choix parentaux, est un moment simple et bienveillant pour échanger sur ton quotidien où les enfants sont les bienvenus.
Pour tous
Bougeons ensemble ! Parent-enfant
Un moment de jeux parent-enfant pour bouger et explorer ensemble, dans une ambiance simple et conviviale.
Cafés-rencontre – Thèmes variés
Pour prendre un moment pour soi, entouré·e d'autres personnes qui vivent des réalités semblables. C'est l'occasion de parler librement, de se sentir moins seul·e dans son quotidien et de repartir avec des idées simples et concrètes à essayer à la maison.
Causerie
Moment de rencontre et d'échange pour les parents.
Demies-journées thématiques – Thèmes variés
Mélange entre un café-rencontre et une causerie : un thème est suggéré et beaucoup de place est laissée aux échanges. On créé des liens, on s'ouvre à l'autre, on se rassure sur nos réalités différentes, mais aussi semblables.
NOUVEAUTÉ ! Matinée thématique : Les devoirs sans stress
Cette nouvelle matinée thématique t’offre un moment pour découvrir des trucs simples et efficaces afin de rendre la période des devoirs plus fluide et agréable.
