Ce café‑rencontre est un moment pour parler de ce qui pèse dans la tête des parents : la charge mentale, le stress et la fatigue qui s’accumulent. On veut comprendre comment tout ça s’installe et trouver ensemble des façons réalistes de réduire la pression au quotidien, dans une ambiance relax et sans jugement.
Pourquoi participer ?
- Comprendre ce qui épuise vraiment
- Trouver des outils simples
- Parler avec d’autres
Informations pratiques
- Nombre de participants : 10
- Fréquence : 1 atelier
- Horaire : Le 7 avril de 9 h 30 à 11 h 30
- Tarif : Contribution volontaire
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