Carrefour péri-naissance et familial
Ateliers et services pour les futurs parents et les familles
ayant des enfants entre 0 et 6 ans.
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Yoga prénatal - postnatal (Jour)

Une approche exceptionnellement simple!

 Accessible à toutes, c’est un mode de vie, de pensées et d’actions qui aident à vous retrouver dans l’éparpillement du quotidien : revenir à l’essentiel.

Cet atelier de yoga vous propose une préparation physique, mentale et émotionnelle.

Une série de cours sur les thèmes suivants :

  • L’accueil de soi
  • La respiration consciente
  • La communication avec l’enfant
  • Les besoins de base

 

 

 

Clientèle Horaire Prochain cours Tarification
Femme enceinte Mardi
9h00 à 10h15
Série de 5 cours du 3 avril au 1er mai 2018
Les autres dates sont à venir.
120$